Krebspatient Christian B.:

Es begann mit Verdauungsproblemen, gegen die kein Mittel mehr half. Dann notfallmässig wegen starker Schmerzen ins Spital, Erstdiagnose Darmverschluss, OP. Die Diagnose Darmkrebs trifft Christian B. hart. Viel stärker jedoch trifft ihn der Umstand, dass knapp eine Woche nach der Operation Komplikationen auftreten. Ein weiterer Eingriff ist unvermeidbar. «Danach fühlte ich mich nicht gut», erinnert er sich.

Der Mittsechziger kannte zuvor nie nennenswerte gesundheitliche Probleme. Durch seinen Beruf war er oft unterwegs, viel an Sitzungen oder Verhandlungen, lebte abwechslungsreich, mitunter hektisch. Rechtzeitig erkannte er die Zeichen: Bevor ihn das Arbeitsvolumen krank zu machen drohte, zog er die Notbremse und entschied «abrupt» - wie er es ausdrückt –, aus dem Arbeitsleben auszusteigen.

Das war vor zwei Jahren. «Ich habe mir das viel einfacher vorgestellt», bekennt Christian B. heute. Den endgültigen Abschied aus dem Berufsleben und den damit verbundenen Wechsel verkraftete er nicht ohne Weiteres. Was ihm aber – als Ausgleich – immer wieder auf die Beine half, war auch in dieser Phase die körperliche Aktivität. «Ich fühle mich gut, wenn ich mich bewegen kann.»

Als sich alles einzupendeln scheint und Christian B. allmählich in seinem neuen Lebensabschnitt Fuss fasst, trifft ihn ein Tiefschlag – die Krankheit mit dem Namen Darmkrebs. Er trägt die Diagnose mit Fassung, dennoch geht er zeitweise «zu Boden». Er kennt sich nicht krank. Dass die Krankheit ihn irgendwie im Griff hat, ist nicht einfach zu akzeptieren, aber er lässt sich nicht entmutigen.

Bereits während seines Spitalaufenthalts, kurz nach der Operation erwacht in ihm rasch wieder der Wunsch, körperlich aktiv zu werden. Mindestens 1000 Schritte pro Tag sollten es schon werden. «Ich war immer davon überzeugt, dass diese körperliche Betätigung wichtig für mich ist, für meine Heilung. Ich wollte mich keinesfalls gehen lassen.»

Bald schon beginnt im Tumorzentrum die Chemotherapie, vor welcher Christian B. grossen Respekt hat. Wie wird sie sich auf seinen Körper auswirken? Wird er nur noch müde sein und sich nicht bewegen wollen? Seine Bedenken verfliegen rasch, denn er verträgt die Chemo gut. Als man ihm vorschlägt, parallel zur Chemotherapie ein Bewegungsprogramm zu absolvieren, stimmt er sofort zu.

Unter Kontrolle und Anleitung von Physiotherapiefachleuten absolviert er daraufhin zweimal die Woche auf dem Ergometer seine Strecke, 30 Minuten mit steigendem Schwierigkeitsgrad. Er darf mit seiner Leistung zufrieden sein, denn rasch bezwingt er vier Steigungen, dann sechs. Auch die Pausenintervalle werden kürzer und – was wichtig für ihn ist – er spürt, dass die Beine Muskeln haben, die langsam wieder kräftiger werden. Aber nicht nur der ärztlich empfohlene Sport steigert sein Wohlbefinden. Mittlerweile gestaltet der Patient seine Freizeit aktiver und geniesst wieder die schönen Seiten des Lebens.

Inzwischen ist das Bewegungsprogramm abgeschlossen. Die Ärzte haben Herrn B. eine gute Prognose gestellt. Er selber denkt viel über seinen Gesundheitszustand nach. «Heute weiss ich, dass ich wieder auf die Beine kommen kann. Ich hatte Momente, da habe ich ernsthaft daran gezweifelt. Das Selbstverständnis, rasch wieder leistungsfähig zu sein, war komplett weg.» Wie jeder Patient hat Christian B. Ängste, die ihn im Alltag einholen, aber er weiss, er wird sich anstrengen, um in Bewegung zu bleiben und diese Lebenschance zu packen.